有必要请私人教练吗

有必要请私人教练吗,有必要请私人健身教练吗

健身房自己健身就有效果,为什么还很多人会选择私人教练呢? 1、他嘴巴特别能说不代表他练的好，更不能说明他会把你教好；他练的不错有实践经验也不能说明他就会对你负责。你们要上一段时间的课时就需要相互磨合，所以如何选择私教不是可以随便的事情，教练水平直接决定你对健身的了解程度、自己训练效果。所以，要不要...
admin 2024.05.17 47浏览 0

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