多疑焦虑缺乏信任感在心理学上

多疑焦虑缺乏信任感在心理学上,多疑焦虑不相信任何人

从心理学的角度看,怎样摆脱多疑的性格~? 1、交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。2、第一，优化自己的心理素质。也就是说，要加强个人道德情操和心理素质的培养，净化心灵，提高精神境界，开阔心胸，从而增加对他人的信任，排除不良心理的干...
admin 2024.08.01 16浏览 0

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