心理学情绪管理

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什么是情绪管理 1、自我情绪管理是指能够有意识地控制自己的情绪反应，保持积极的情绪状态并且合理地处理负面情绪的能力。2、情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组...
admin 2024.04.16 44浏览 0

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